The Institute of Unconventional Wisdom: NLP & het Enneagram

Niet vergeven, maar vergeten

Posted in NLP Nieuwsbrief Archief

Dit is een herdruk van de TIOUW Nieuwsbrief #169 van vrijdag 14 november 2008

“Kun je me het vergeven?” is een vaak gehoorde vraag. Een vraag die mij bevreemdt. Eerst doet iemand anders iets verkeerds tegen me, en daarna moet ik nog eens actie ondernemen ook. “Ik vergeef het je wel, maar vergeten zal ik het nooit” is misschien nog wel erger. Dat komt namelijk hier op neer: kennelijk is er van alles gebeurd en daar gaan we nu niet meer op in, maar het wordt achtergehouden om eventueel later nog een keer te gebruiken.

Nee, het is veel beter om juist te vergeten in plaats van te vergeven. Op die manier zorg je ervoor dat het uit je eigen systeem is en de relatie weer zonder beschadigingen verder kan gaan. Maar het is makkelijker gezegd dan gedaan. Tenzij je hier een NLP techniek voor inzet. Het beste kan je namelijk in een situatie waarbij iemand iets stoms heeft gedaan in een relatie of binnen een vriendenkring de zwart/wit terugspoel techniek gebruiken. Deze techniek zorgt ervoor dat de hersencellen die vast proberen te houden aan de negatieve emotie in de war raken waardoor ze de informatie die ze nodig hebben om het nare gevoel op te roepen kwijtraken.

De eerste stap die je zet is het beeld oproepen van het einde van de nare gebeurtenis. Dit beeld maak je zwart/wit en je zet er een vrolijk deuntje bij aan. Vervolgens spoel je de vervelende gebeurtenis versneld in zwart/wit en met de vrolijke muziek terug tot voorbij het moment dat de ellende begon. Daarna haal je in hoog tempo vijf goede momenten die je met de ander meegemaakt hebt terug en zie je die beelden weer in kleur voor je. Doe dit drie tot vijf keer en je zult merken dat de emotionele lading van deze gebeurtenis sterk verminderd is of zelfs helemaal verdwenen.

Doordat de emotionele lading van het moment verdwenen is, verdwijnt ook de belangrijkheid en de serieusheid waarmee ons brein het negatieve moment probeert vast te houden. Ons brein wil zich vooral bezig houden met serieuze zaken en zodra dat verdwijnt dan heeft het brein ook sterk de neiging de hele gebeurtenis te vergeten. En dat is nu precies de beste oplossing voor “issues” die tussen mensen spelen.

Een betekenisvol leven

Posted in NLP Nieuwsbrief Archief

Dit is een herdruk van de TIOUW Nieuwsbrief #168 van donderdag 6 november 2008

Met de historische verkiezing van Barack Obama net achter de rug, wordt weer eens duidelijk hoe snel veranderingen kunnen plaatsvinden. Ook al is er reden tot zorg genoeg, er zijn ook steeds weer ontwikkelingen die ronduit positief te noemen zijn. Dat is mooi, want er zijn mensen genoeg die het leven als zinloos zien en daarom er maar op los leven. Omdat Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) vooral over vrijheid gaat, geeft NLP niet aan hoe je je leven moet leven. Elke manier waarbij je andere mensen niet schaadt is prima.

Toch geeft NLP wel aan wat een goede manier is om je leven in te richten. Ons brein is namelijk ingericht om bepaald soort activiteiten als stress en spanning te zien, en andere activiteiten juist weer als ontspannend. Op basis van die gedachte kan je je leven op zo'n manier inrichten dat je je daar goed bij voelt.

Een van de eigenschappen waar ons brein erg goed in is, is het geven van betekenis aan de wereld. We ontdekken vandaag de dag dat veel meer dieren een bewustzijn hebben dan we dachten. Tal van dieren blijken een besef van zichzelf te hebben en bijvoorbeeld rekening te kunnen houden met de toekomst. Dat laat wel onverlet dat zij toch maar heel weinig betekenis geven aan hun wereld in tegenstelling tot de mens.

Al vanaf de oertijd heeft de mens betekenis gegeven aan zijn eigen bestaan. Of het nu gaat om de piramiden in Egypte, Stonehenge of tempels in Zuid-Amerika, om een paar voorbeelden te geven, de mens is altijd op zoek geweest naar zingeving en betekenis. Waarschijnlijk is er een evolutionair voordeel te vinden in religie en spiritualiteit. En dit voordeel heeft er mede voor gezorgd dat de mens zo'n beschaving opgebouwd heeft.

Het wetenschappelijke wereldbeeld heeft veel van dit soort zingeving op een bepaalde manier ondergraven door het terug te brengen tot de normale natuur. Dat neemt niet weg dat ons brein zich nog steeds goed voelt bij spiritualiteit en dat je je voordeel er mee kan doen. Voor mensen die al een vorm van spiritualiteit in hun leven hebben is dat duidelijk, maar mocht dat nog niet zo zijn, dan ben ik er een voorstander om voor jezelf een systeem te maken of te vinden waar je je goed bij voelt.

Je brein trainen zich automatisch goed te voelen

Posted in NLP Nieuwsbrief Archief

Dit is een herdruk van de TIOUW Nieuwsbrief #167 van woensdag 29 oktober 2008

Wat mij de afgelopen dagen op de weg op viel, is dat er verdacht veel mensen chagrijnig in de auto zitten. Kijk maar eens goed om je heen en het valt je meteen op. Natuurlijk is dat voor een deel te verklaren door de drukte op de weg en de files. Maar helaas blijkt dat de meeste mensen veel beter zijn in zich slecht voelen, dan dat zij in staat zijn om zich goed te voelen. Door onze opvoeding binnen onze cultuur door ouders, school en de staat wordt ons brein getraind om zich slecht te voelen.

Toch is het mogelijk om je brein, binnen een relatief korte tijd, te leren om zich het grootste deel van de tijd automatisch goed te voelen. Ik voel me eigenlijk prima in een file. Ik wil ook liever dat ze er niet zijn, maar als ik eenmaal vast kom te staan, dan ontspan ik en wacht rustig tot we weer gaan rijden. Daar hoef ik verder niets voor te doen, dat gaat helemaal vanzelf. Mijn brein is simpelweg erg goed geworden in zich goed voelen.

Omdat emoties overspringen van mens tot mens, is het gevolg dat ook de mensen in mijn omgeving zich moeilijk slecht kunnen voelen. De meeste mensen hebben er een hekel aan om samen te werken met chagrijnige mensen. Terwijl een enthousiast en energierijk team van mensen om je heen, jezelf ook inspireert en motiveert om beter je best te doen. Vraag me niet hoe dit proces precies werkt, want dat weet ik niet. Maar het is meer dan non-verbale communicatie.

Mensen voelen elkaar nu eenmaal goed aan.

Vandaar dat je brein trainen zich goed te voelen zo belangrijk is. Niet alleen heb je daar zelf veel aan, maar je (eventuele) partner, kinderen en andere naasten en geliefden of collega's, help je daar ook verder mee. Vaak wordt mij gevraagd hoe je het beste iemand in je omgeving kan helpen. NLP werkt alleen bij mensen die willen veranderen. Het heeft dus geen zin om iemand NLP op te leggen. Wat je echter wel kan doen is zorgen dat het met jouzelf zo goed als mogelijk gaat. Op die manier word je een baken van hoop voor mensen die zelf vastgelopen zijn.

Je kan dan je eigen goede gevoel uitstralen en andere mensen demonstreren dat het ook weer beter kan gaan.

NLP voorkomt ellende

Posted in NLP Nieuwsbrief Archief

Dit is een herdruk van de TIOUW Nieuwsbrief #166 van dinsdag 21 oktober 2008

Neuro-Linguistisch Programmeren (NLP) wordt meestal gezien als een methode om opgelopen problemen weer op te lossen. En terecht: veel mensen lukt het om met NLP negatieve patronen te stoppen en die te vervangen in krachtige oplossingen waarbij men zich weer goed voelt. Het lijkt alsof NLP niet kan voorkomen dat er soms nare dingen gebeuren, maar je wel kan leren daar vervolgens goed mee om te gaan.

Toch ligt de waarheid iets subtieler. Door NLP te leren, train je je brein namelijk om op een effectieve manier met moeilijkheden om te gaan. Dat laatste is iets waarvan ik vind dat het of eind basisschool of begin middelbare school aan kinderen geleerd zou moeten worden. Ik weet nog goed dat ik in mijn puberteit er naar snakte om beter met al mijn emoties om te gaan, maar dat er simpelweg niemand was die dit het mij leerde. Vandaar dat mijn eerste gedachte toen ik de NLP van dr. Richard Bandler tegen het lijf liep ook was:

“Dat had ik op mijn vijftiende moeten weten. Wat een hoop problemen had ik daarmee vermeden.”

Zo'n zelfde ervaring had ik afgelopen week ook. We waren naar de Frankfurter Buchmesse gegaan om eens te zien of er nog uitgevers waren om mijn boeken in het buitenland uit te geven. Dat bleek al een oefening in nederigheid, maar dat is zo nu en dan best goed voor mij. Op het moment dat we de reis naar huis wilde aanvangen, bleek onze auto, de Saab 900, niet te willen starten. Duitse wegenwacht erbij, en die maakte de auto vakkundig, althans zo leek het. Want nog geen drie kwartier later, hield de auto er weer mee op. Midden op de Duitse Autobahn, niet echt de beste plek om panne te hebben. Gelukkig wist Marie-Jose adequaat de auto naar de dichtstbijzijnde parkeerplaats te sturen alwaar bleek dat de Saab er definitief mee stopte.

Door de regen lopend op zoek naar de naam van het verlaten oord, ergens in Zuid-Duitsland, bekroop mij een naar gevoel dat ik deze ellende eigenlijk toch wel zat begon te worden. Maar bijna automatisch reageerde mijn onbewustzijn daar direct op door ervoor te zorgen dat het negatieve gevoel stopte en ik me weer redelijk neutraal ging voelen. Met de auto achterop terug naar Nederland gaan met de lokale Duitse sleper is op zich niet leuk, maar ik merkte aan mijzelf dat ik veel rustiger bleef dan ik vroeger geweest zou zijn voordat ik NLP me eigen gemaakt had.
Aan deze hele situatie moest ik nog een keer terugdenken toen ik de volgende reactie kreeg naar aanleiding van het prentenebook “NLP voor Kidz”:

“Vorige week heb ik samen met mijn oudste dochter (4 jaar) de eerste 2 verhaaltjes uit het EBOOK: NLP voor KIDZ … zitten lezen. Verassend hoe snel ze doorhad wat er met Joost gebeurde. De volgende dag was ze er nog enthousiast over. De hele dag kleurde het pijltje dat in haar buik draaide rood en groen en bewoog het zich een andere kant uit. (Afhankelijk van haar gemoedstoestand). Geweldig om te zien hoe simpel en effectief de gevoel-omdraaitechniek werkt.”

Neem afstand van nare ervaringen

Posted in NLP Nieuwsbrief Archief

Dit is een herdruk van de TIOUW Nieuwsbrief #165 van maandag 13 oktober 2008

Er gebeurt veel op het vlak van Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP).

Zo is afgelopen week alweer het tweede nieuwe boek van dr. Richard Bandler gepubliceerd, getiteld “Bandlers Gids tot Trance-formatie”. In dit nieuwe boek legt Richard uit dat als mensen in de problemen zitten en daar niet uitkomen dat dit komt doordat het hen niet lukt een andere gemoedstoestand te vinden waarin wel meer mogelijkheden tot oplossingen zijn. Door het gebruik van trance zorg je ervoor dat mensen uit hun oude en ineffectieve gemoedstoestand gehaald worden en in een nieuwe toestand komen waarin leren, veranderen en transformeren sneller en makkelijker gaan.

Een van de voorbeelden die in het boek staat gaat over het afstand nemen tot nare ervaringen uit het verleden. Ons brein heeft de neiging om nare dingen die we meegemaakt hebben levensgroot, levensecht en met ons er midden in te herinneren. Dit in tegenstelling tot hoe we ons vaak leuke momenten herinneren. Die zijn vaak klein, staan ver weg en we zien ons er zelf in. Het gevolg is dat bijvoorbeeld traumatische ervaringen veel krachtiger een naar gevoel oproepen, dan dat plezierige momenten een goed gevoel oproepen.

De NLP oplossing ligt voor de hand. Zorg ervoor dat je brein deze herinneringen precies andersom terughaalt. Het beeld van vroeger van de nare ervaring, daarvan is het verstandig om dat zo klein als mogelijk te maken en zo ver mogelijk weg te zetten. Ook is het goed om uit het ellendige beeld te stappen. Je maakt dan een beeld waarbij het lijkt alsof je van ver weg een documentaire aan het maken bent van het nare moment. Je ziet jezelf als een klein poppetje het allemaal meemaken. Hoe kleiner het beeld en hoe verder weg, hoe minder emoties de herinnering oplevert.

Andersom werkt ook. Door in een leuke herinnering van vroeger te stappen zodat je alles weer ziet vanuit je ogen in plaats van dat je je hele lichaam ziet, door het beeld levensgroot te maken en dichtbij te halen zal het goede gevoel steeds krachtiger terugkomen. Ons brein heeft wat dat betreft net videobewerkingsoftware in zich zitten. Je kunt de beelden zo maken zoals jij dat als regisseur en cameraman zelf wil. Daarbij is het slim om dus te zorgen dat negatieve beelden zo klein en ver weg komen te staan dat je ze amper ziet en de goede momenten van het leven groter en dichterbij te halen.

Spiritualiteit en quantum mechanica

Posted in Encyclopedia

Met enige regelmaat verschijnt er een nieuwe spirituele theorie ten tonele met of het woord quantum in de naam zoals bij quantum touch of quantum healing, of die quantum mechanica gebruikt als verklaringsmodel waarom je met deze nieuwe theorie wonderen kan bereiken. Voor mij betekent het slechts dat ik die nieuwe theorie meteen naar het land der fabelen kan verwijzen. Want quantum mechanica is dan wel heel bijzonder, het is ook volkomen normale natuurkunde en gaat alleen over de concrete wereld waarin we leven.

Allereerst is het goed om vast te stellen wat quantum mechanica precies inhoudt. Rond 1900 ontdekte men dat de afstand van elektronen van een atoomkern niet willekeurig kon zijn, maar altijd op bepaalde strikte afstanden stonden. Plus dat elektronen wel van de ene laag naar de andere laag konden schieten, maar zich nooit tussen de lagen konden bevinden. Dit was in tegenstelling tot de klassieke mechanica van Newton waar er altijd sprake is van een continuum. Een biljartbal rolt mooi over de biljarttafel en springt nooit van de ene plek naar de andere plek. Elektronen doen dat wel en dus was er een nieuwe mechanica nodig. Eentje die rekening hield met de grootte van deze stappen. Het Latijnse woord voor de grootte van een stap is een quantum en zo is de quantum mechanica geboren.

Al snel bleek dat wanneer je met quanta gaat rekenen er bijzondere dingen duidelijk worden. Zo bleek een lichtgolf ook een deeltje te zijn. Net zo goed als dat een molecuul ook een golf bleekt te zijn. Men kwam erachter dat er binnen de quantum mechanica altijd een bepaalde mate van onzekerheid is. Hoe meer je van een deeltje of van een golf de ene eigenschap vaststelt, hoe vager en onbekender de andere eigenschap wordt. Op het hoogtepunt van het onderzoek naar quantum mechanica bleek het mogelijk om op afstand eigenschappen van deeltjes te veranderen zonder dat je contact met deze deeltjes had.

Hoe vreemd dit alles ook klonk en voor de meeste mensen nog steeds klinkt, de vreemdheid zit hem alleen in de woorden die we gebruiken om de wiskunde van de quantum mechanica te beschrijven. De wiskunde zelf is weliswaar complex, maar ook volkomen eenduidig. Het is een statistische wiskundige beschrijving die in talloze experimenten blijkt te kloppen. Pas als we de wiskundebeschrijving van de werkelijkheid in normale mensen taal gaan uitleggen ontstaan de vreemde verhalen.

Het bekendste vreemde verhaal is wel die van de kat die tegelijk levend als dood is. Wiskundig gezien is er niets aan de hand. Omdat quantum mechanica statistisch van aard is, is er een kans dat de kat leeft en is er een kans dat de kat dood is. Zolang niemand het gecontroleerd heeft, is het onbekend en zijn beide mogelijkheden reeel. Pas als je het in normale woorden opschrijft in plaats van in een wiskundige formule gaan mensen er vraagtekens bij zetten.

De standaardmanier om dit probleem op te lossen, is om te weigeren er in normaal menselijk taal over te praten. Het enige dat er is, is de wiskunde en het heeft geen zin om die wiskunde in onze taal tot uitdrukking te brengen omdat onze taal te arm is om er iets zinnigs over te zeggen. Hoe radicaal dit ook klinkt, toch is dit het standaardantwoord op de geheimzinnigheid rond de quantum mechanica binnen de wetenschap. Alleen vinden de meeste mensen buiten de wetenschap (en een paar wetenschappers) dit standunt te radicaal waardoor ze op zoek gaan naar alternatieve manieren om in woorden te beschrijven hoe quantum mechanica werkt.

Het bekendste voorbeeld is de meerwerelden-interpretatie. Die stelt dat in plaats van een kat te hebben die tegelijkertijd levend en dood is, het universum in die situatie gesplitst is in twee universa. Eentje waarin de kat dood is en eentje waar de kat leeft. Hiermee is het probleem van de kat die dood is en tegelijkertijd leeft opgelost want in elke afzonderlijke universum is de kat dood of levend en nooit beide.

Wat er nu gebeurd is, is dat allerlei spirituele fantasten met al deze verhalen aan de haal gegaan zijn en er van alles bij gefantaseerd hebben. Een mooi voorbeeld is de film What de bleep do we know waar een compleet uit de duim gezogen fantasie als quantum mechanica gepresenteerd wordt. Opeens wordt alles mogelijk omdat er altijd wel een alternatieve wereld te vinden is waar het wel allemaal goed gegaan is. Het enige dat je lijkt te moeten doen, is om als spiritueel wezen jezelf van de ene naar de andere wereld te transporteren.

Het slaat allemaal nergens op. Quantum mechanica werkt alleen voor zeer kleine deeltjes. Zodra deeltjes een bepaalde grootte hebben, krijg je een emergentie van nieuwe eigenschappen waarmee de statistische quantum mechanische effecten verdwijnen. Dat is de reden waarom jij of leeft of dood bent, maar nooit dood en levend tegelijkertijd. We weten dat voor grote lichamen de klassieke mechanica van Newton de beste beschrijving is. Die beschrijving klopt nog steeds, ook sinds de quantum mechanica bedacht is. Hele kleine deeltjes die quantum mechanisch werken vormen tezamen een groter geheel, zoals bijvoorbeeld de mens, die het statistisch niveau overstijgt. Heb je weer heel veel mensen bij elkaar dan krijgt die groep weer een statistisch karakter, maar dan met klassieke statistiek.

Het beste kan je het vergelijken met een gas. Een gas bestaat uit heel veel deeltjes en van elk deeltje kunnen we met de klassieke mechanica beschrijven hoe die reageert met de andere deeltjes. Alleen is dit te complex om voor meer dan een paar honderd deeltjes te doen. Zodra je het over miljarden deeltjes in een gas gaat hebben dan blijkt een klassiek statistische beschrijving veel beter te werken en met die klassiek statistische beschrijving krijg je ook nieuwe eigenschappen zoals bijvoorbeeld druk die de deeltjes zelf nooit hebben. Maar andersom werkt het ook: zodra je een klein deeltje in een deeltjesversneller uit elkaar laat spatten dan krijg je een aantal subatomaire deeltjes die zich volgens de quantum mechanica gaan gedragen. Afhankelijk van welk niveau je naar deeltjes kijkt, heb je andere beschrijvingen nodig en met die andere beschrijvingen komen er ook andere eigenschappen te voorschijn.

Op welk niveau je spiritualiteit ook wilt beschrijven, het zal altijd een menselijke gewaarwording zijn. Want zonder menselijke gewaarwording kan je met recht de vraag stellen of het überhaupt bestaat. Ik kan hele theorieën over roze spirituele skippyballen van de planeet Mars houden, maar als mijn claim is dat niemand deze ooit zal waarnemen dan blijft het een inhoudsloos praatje. Het wordt pas interessant als iemand claimt ze wel waargenomen te hebben. Dit geldt ook voor alle spiritualiteit en daarmee is spiritualiteit zo verbonden aan onze beleving dat we ook weten op welk niveau je spiritualiteit dient te beschrijven: als breinactiviteit. Gegeven dat onze beleving nooit quantum mechanisch is (dat is precies de reden waarom we quantum mechanica zo vreemd vinden) heeft het geen zin om quantum mechanica met spiritualiteit te combineren en indien dat wel gebeurt is dat een goede waarschwuwing dat je of met een fantast te maken hebt of, erger nog, met een oplichter. Dus of het nu om quantum touch, quantum healing of matrix energetics gaat, pas op waar je mee aan de slag gaat. Er zijn mensen die er goede ervaringen mee hebben, maar die komen voort uit hoe mensen gehypnotiseerd worden zonder dat men door heeft dat het om hypnose gaat. Met een beetje geluk gaat het goed, maar je neemt wel een risico.

Voor de critici: Ik ken het werk van David Bohm. Hij is zeker een deskundige op het gebied van quantum mechanica, maar het project van Bohm is dat hij van quantum mechanica weer normale klassieke mechanica wil maken zonder de quantum onzekerheid. Dit doet hij met instant informatiedeeltjes hetgeen het hele project altijd al zeer onwaarschijnlijk gemaakt heeft. Vandaar dat hij ook binnen de reguliere natuurkunde ondanks alle spirituele support geïsoleerd heeft gestaan. Plus er is nu bewezen dat zijn theorie onmogelijk is omdat als het mogelijk zou zijn je een mobile perpetuum kan maken. Zie: http://arxiv.org/abs/1205.6894v1

Dit alles heeft niets te maken met de mogelijkheid dat je goede dingen bij mensen bereikt. NLP gaat er sinds jaar en dag vanuit dat mensen met voldoende charisma en goede communicatie bijzondere dingen kunnen bereiken ondanks de theorie die zij aanhangen. Zo werkt gebedsgenezing soms ook. Dat heeft niets met quantum mechanica te maken, maar met de hypnose die ze bewust of onbewust gebruiken. Prima, maar het werkt een stuk beter zonder onzinnige verklaringen.

Maak van je zonde een deugd

Posted in NLP Nieuwsbrief Archief

Dit een herdruk van de TIOUW Nieuwsbrief #164 van zaterdag 4 oktober 2008

Ons brein functioneert op basis van neurotransmitters. Dit zijn stofjes die ervoor zorgen dat de informatie van de ene naar de andere hersencel gestuurd kan worden. Naar nu blijkt zijn veel eigenschappen van je persoonlijkheid bepaald door de mate waarin je deze neurotransmitters hebt. Maakt je brein bijvoorbeeld veel dopamine aan, dan zul je eerder neigen naar roekeloos gedrag. Maak je minder dopamine aan dan ben je juist veel meer risicomijdend. Het samenspel van al deze factoren bepaalt je persoonlijkheid.

De beste beschrijving hiervan is het Enneagram.
Binnen het Enneagram zijn negen verschillende types te vinden. Deze types onderscheiden zich op vele vlakken. Zowel qua persoonlijkheidskenmerken, of ze meer doeners, denkers of met hun image bezig zijn, of hoe ze zich gedragen tijdens stress of ontspanning. Maar een van de meest cruciale manieren om zich te onderscheiden is door middel van hun hoofdzonde en hun hoofddeugd.
Je hoofdzonde is wat natuurlijk komt en je makkelijk afgaat. Je hoofddeugd daarentegen lijkt onnatuurlijk en is echt een opgaaf om voor elkaar te krijgen, maar zorgt er uiteindelijk wel voor dat je beter in je vel komt te zitten en gezonder wordt. De hoofdzondes en deugden van alle types zijn:

Type 1, de Perfectionist: woede (hoofdzonde) - vrede (hoofddeugd)
Type 2, de Helper: trots (hoofdzonde) - nederigheid (hoofddeugd)
Type 3, de Succesvolle Werker: bedrog (hoofdzonde) - eerlijkheid (hoofddeugd)
Type 4, de Romanticus: jaloezie (hoofdzonde) - tevredenheid (hoofddeugd)
Type 5, de Analist: gierigheid (hoofdzonde) - delen (hoofddeugd)
Type 6, de Loyalist: angst (hoofdzonde) - kracht (hoofddeugd)
Type 7, de Levensgenieter: gulzigheid (hoofdzonde) - matigheid (hoofddeugd)
Type 8, de Baas: lust (hoofdzonde) - rust (hoofddeugd)
Type 9, de Bemiddelaar: luiheid (hoofdzonde) - discipline (hoofddeugd)

Elk moment van de dag is er eentje waarop je makkelijk je hoofdzonde kan schieten. In het geval van de Perfectionist bijvoorbeeld is elk moment dus wel een moment om in woede te ontbarsten. En de hoofdzonde is een glijdende schaal. Het is makkelijk om steeds sneller en verder erin af te glijden. Op elk moment van de dag moet je dus jezelf focussen op je hoofddeugd totdat dat een tweede natuur geworden is.

Je goed voelen met geluid

Posted in NLP Nieuwsbrief Archief

Dit is een herdruk van de TIOUW Nieuwsbrief #163 van vrijdag 26 september 2008

Meestal gaat bij Neuro-Linguistisch Programmeren (NLP) de aandacht vooral uit naar wat voor soort beelden je terug kan halen van goede momenten uit je leven. Omdat ons brein werkt op basis van de vijf zintuigen, heeft het zin om momenten van vroeger dat je je goed voelde terug te halen.
Uit recentelijk neurologisch onderzoek is gebleken dat bij het ophalen van een herinnering onze hersencellen weer dezelfde soort activiteit ondernemen als toen ze het in het echt meemaakten. Dat zorgt ervoor dat ook de emotie van toen weer terugkomt. Als je te vaak terugdenkt aan nare momenten dan geeft dat een slecht gevoel, maar je kunt je brein trainen om zich juist te focussen op wat er vroeger goed gegaan is.

Maar dit werkt niet alleen voor beelden, maar voor elk zintuig. Als je je weer herinnert wat je rook of proefde of hoorde op momenten dat je je goed voelde, brengt het weer het goede gevoel terug. Natuurlijk is het wel belangrijk om eerst negatieve gevoelens te stoppen. Ons brein vindt het te moeilijk om in een keer van een negatief gevoel naar een goed gevoel te gaan. Daarom is het belangrijk om het negatieve gevoel eerst te neutraliseren met de gevoelsomdraai techniek of de zwart/wit terugspoelen techniek zoals die beschreven is in het gratis rapport “Hoe stop je negatieve gevoelens.”

Heb je eenmaal bereikt dat je het negatieve gevoel geneutraliseerd hebt, dan is het zaak om je brein iets beters te doen te geven. De meeste mensen zijn goed in zich slecht voelen, maar slecht in zich goed voelen. Daarom is het belangrijk om je brein te trainen in zich goed voelen. Door opnieuw te beleven wat je eerder meegemaakt hebt tijdens goede momenten zorgen je hersencellen ervoor dat het goede gevoel weer terug komt. Dit kan door je weer voor te stellen hoe een en ander eruit zag, maar het werkt ook goed door je weer te herinneren wat voor geluiden je een goed gevoel geven.

Voor de een is dat prachtige muziek, voor de ander het motorgeluid van een oude auto. Maar het is ook mogelijk om weer te horen hoe je gecomplimenteerd werd of geprezen voor goed werk, bijvoorbeeld bij het behalen van diploma. Graaf in je eigen verleden om te ontdekken welke geluiden jou een goed gevoel geven. Dan kan je op momenten dat je je beter wilt voelen, simpelweg dat specifieke geluid weer horen en voel je je weer beter.

Wat ons nog te wachten staat

Posted in Neurosofie

(geschreven 30 juni 2012)

Begin 2010 heb ik het gratis rapport “De Komende Dertig Jaar: worse case planning 2010 - 2040” uitgebracht. Mijn gemakkelijke voorspelling van een dubbel dip recessie in 2011 is uitgekomen. Maar toen wist ik nog niet hoe onverstandig voorspellen is. Sindsdien heb ik mij de subjectieve Bayesiaanse statistiek van Bruno de Finetti eigengemaakt zoals je kan lezen in mijn boek “De Logica van Onzekerheid: de Finetti’s subjectieve Bayesiaanse filosofie”. Dat betekent dat ik nu geleerd heb om geen voorspellingen te maken waarmee ik doe alsof onzekere zaken zeker zijn, maar om mijn eigen subjectieve waarschijnlijkheidsevaluaties te voorzien.

Vandaar dat ik nu met een update kom. Ik voorzie met hoge waarschijnlijkheid dat de komende tijd de volgende zaken gaan plaats vinden. Dit is mijn eigen subjectieve inschatting. De bedoeling van subjectieve Bayesiaanse is dat jij aan de hand van nieuwe informatie zoals wat je hier leest jouw eigen persoonlijke inschatting up to date brengt. Kortom, laten we beginnen met wat ons nog allemaal te wachten staat:

De komende twaalf maanden:

- Griekenland blijkt niets van de afspraken waargemaak te hebben waardoor het IMF de financiering stopt. De Grieken presenteren dit als “nieuw onderhandelen”. Na lang beraad geeft de Europese Unie toe en neemt de EU de financiering van het IMF over en worden de eisen die aan Griekenland gesteld worden verlicht.

- Spanje blijkt ook niets van de toezeggingen waar te maken en vraagt om 300 miljard noodhulp en eist dat deze gegeven gaat worden zonder enig toezicht. Na lang beraad geeft de Europese Unie toe. Hierdoor is het ESM fonds leeg voordat het goed en wel begonnen is.

- Ierland eist herziening van hun pakket omdat het om “enkel een banken probleem” zou gaan. Dit is, net als bij Spanje, onzin. Het probleem is een in elkaar gestorte huizenmarkt omdat mensen (net zoals in Nederland) boven hun stand huizen gekocht hebben dankzij lage rente en subsidies zoals de hypotheekrenteaftrek.

- De start van het Europese bankentoezicht wordt ernstig vertraagd omdat Zuid-Europese landen willen voorkomen dat de ECB erachter komt hoe slecht hun banken ervoor staan.

- Italiaanse banken hebben noodhulp nodig. Italië wil vlak voordat het Europese bankentoezicht dan uiteindelijk toch van start gaat snel nog zo’n 150 miljard euro financiering onder gunstige voorwaarden.

- Frankrijk blijkt ook een financieringsprobleem te krijgen. Naar nu blijkt hebben alle problemen niets te maken met de bankencrisis, de bezuinigingsmaatregelen of het gebrek aan hervormingen. De problemen komen voort uit het simpele feit dat er door landen, bedrijven en burgers veel en veel te veel is geleend.

- Italië vraagt om 600 miljard noodhulp. Dit geld is er domweg niet. Duitsland en Nederland raken hun AAA rating kwijt. Frankrijk zakt nog verder in het moeras.

De komende acht jaar:

- Japan verklaart zichzelf failliet en gaat Spartaans een nieuw begin maken.

- De euro zakt tot 0,80 dollar.

- De Verenigde Staten van Europa worden uitgeroepen en opgericht. Met Europese partijen en rechtstreekse Europese verkiezingen van een Europese president en een Europees parlement naar Frans model.

- De Eurozone wordt nog steeds als positief beschouwd door de rest van de wereld waardoor de koppeling van de grondstoffenprijs aan de euro redelijk stand houdt (de prijs van grondstoffen daalt met de euro mee). Hierdoor ontstaat er geen inflatie in Europa, maar door de aanhoudende crisis twintig jaar deflatie naar Japans voorbeeld. Hoe slecht deze uitkomst ook is, deze is aanzienlijk beter dan wat er had kunnen gebeuren.

- In de VS blijkt dat het onmogelijk is om te bezuiningen en zij blijven geld bij drukken. Dankzij de val van de euro lijkt de dollar een stevige munt, maar vergeleken met de rest van de wereld dalen beide munten hard. De euro daalt harder dan de dollar.

- De spanning met China loopt steeds verder op. Nog nooit is zo’n snelle verschuiving van economische macht zonder oorlog verlopen en de nu nog metaforische loopgraven betrokken in de strijd om olie, met name in het Midden Oosten.

2020 - 2025

- In de VS ontstaat hyperinflatie en de dollar is niets meer waard.

- De spanning tussen China en de VS mondt uit in de Derde Wereldoorlog. Hopelijk wordt deze oorlog uitgevochten met proxy staten, terreurgroepen en drones in plaats van conventionele en nucleaire wapens.

- Europa en Rusland worden de Derde Wereldoorlog in gezogen.

- In Europa blijft er devaluatie.

- Pensioenfondsen gaan failliet en de AOW blijkt onbetaalbaar. Kortom, er komt een flinke versobering van de oude dag en de pensioengerechtigde leeftijd wordt 75 jaar. Privaat bijverzekeren om eerder te stoppen wordt de regel.

2025 - 2040

- Mede om de oorlog te winnen wordt en gewonde militairen goed op te vangen wordt er veel geinvesteerd in gen-, stamcel- en nanotechnologie plus computers. Hierdoor begint de biomedische revolutie en het samensmelten van mens en computer zoals ik voorspeld heb in mijn boek “Memento Mori: overleef de dood”. Zo’n beetje alle schulden zijn of weg dankzij faillissementen of weg via hyperinflatie. Hierdoor is er weer meer dan genoeg ruimte om met nieuwe schulden nieuwe economische booming business op te zetten. Hierdoor ontstaat er een nieuwe nog grotere economische expansie dan ooit en begint de schuldencyclus opnieuw.

Het is belangrijk om goed te begrijpen dat hoe vervelend het ook nu voor ons is om vlak voor het dieptepunt van de schuldencrisis te zitten, we heel veel, zo niet bijna alles wat we nu hebben te danken hebben aan de schuldencrisis. Je huis, computers, TV, internet, vliegreizen, gezondheidszorg, auto’s, een gemiddelde levensduur van 80 jaar in plaats van 65 jaar en ga zo maar door is er allemaal gekomen dankzij ons vermogen om enorme schulden op te bouwen. Elke schuldencyclus heeft een einde en een nieuw begin en helaas gaat dat meestal met een wereldoorlog gepaard en het verlies van miljoenen mensenlevens. In principe is dat nergens voor nodig, maar het onvermogen van mensen om pijn te lijden, of beter gezegd om zich goed te voelen terwijl ze zich in nare omstandigheden bevinden, zorgt ervoor dat er een veel zwarter scenario werkelijkheid wordt dan strikt noodzakelijk.

Het is dan ook verstandig om je goed op je toekomst voor te bereiden. Mocht je kapitaal hebben dan dien je voorzorgsmaatregelen te nemen om je kapitaal te beschermen. Dat kan je het beste zien als het kopen van een verzekering tegen het verlies van je kapitaal: als je mazzel hebt, kost je verzekering je geld, maar hoef je er nooit gebruik van te maken. Maar de meeste mensen zullen geen kapitaal hebben. Voor hen is het zaak om in ieder geval ervoor te zorgen dat zij zich vaardigheden eigen maken. Er is namelijk een gerede kans dat je tal van je eigendommen in de komende megacrisis kwijtraakt. In zulke situaties heb je meer aan vaardigheden, want die kunnen je nooit meer afgepakt worden en aan de hand van die vaardigheden kan je nadat de crisis weer over is en je het overleeft hebt, weer aan de slag om een goed leven voor jezelf op te bouwen.

Uiteraard zie ik als beste optie om vaardigheden op te doen om het Neurogram® en NLP te leren. Daarmee krijg je de tools in handen waarmee je je brein optimaal gaat gebruiken waardoor je je goed leert voelen terwijl je mogelijk in slechte omstandigheden komt te zitten. Plus je leert dan allerlei slimme strategieën voor een goed leven aan. Daar heb je nu veel aan en mocht dit zwarte scenario uitkomen, dan heb je daar nog veel meer aan. Het is zaak om wanneer je nu de mogelijkheden hebt om met NLP en het Neurogram ® aan de slag te gaan hiervan gebruik te maken en alle benodigde vaardigheden op te doen om goed op de toekomst voorbereid te zijn, wat de toekomst ook moge brengen. Wanneer blijkt dat mijn voorzien volkomen mis zat dan is iedereen inclusief ik erg blij en heb je nog steeds waardevolle vaardigheden opgedaan. En als onverhoopt blijkt dat ik het goed voorzie of dat ik nog een optimist blijk te zijn, dan heb je in ieder geval genoeg breintraining achter de rug om ook beter met deze situatie om te gaan. Daarom: vraag in ieder geval op korte termijn een gratis en geheel vrijblijvend verkennend gesprek aan om de mogelijkheden van een NLP & Neurogram® opleiding te bespreken:

Het Enneagram in de liefde

Posted in NLP Nieuwsbrief Archief

Dit is een herdruk van de TIOUW Nieuwsbrief #162 van donderdag 18 september 2008

Vandaag een wat langere nieuwsbrief dan anders omdat ik graag het onderwerp “relaties en het Enneagram” wat meer ruimte geef. Zoals je misschien weet heb ik begin dit jaar de link ontdekt tussen het Enneagram, een persoonlijkheidsleer waarbij je alle mensen verdeeld in negen types, en de Big Five. De Big Five is het resultaat van psychologisch onderzoek dat aangeeft dat alle persoonlijkheidskenmerken teruggebracht kunnen worden tot vijf basisbegrippen. Deze begrippen zijn eigenlijk schalen waar je sterk of zwak op scoort.

De vijf schalen zijn:
- Veel of weinig stress
- Gericht op theorie of gericht op praktijk
- Sociaal of individualistisch
- Spontaan of gedisciplineerd
- Extravert of introvert

Op zich heb je weinig aan de Big Five omdat je score niet aangeeft hoe je je leven beter kan inrichten, noch een richting geeft hoe je jezelf kan ontwikkelen. Iets wat je met het Enneagram wel kan. Daarnaast is zo'n score een momentopname, terwijl je met je Ennegramtype een hele dynamiek krijgt die aangeeft hoe je reageert in tijden van stress of juist ontspanning. Maar door de koppeling is het voor mij wel mogelijk om onderzoeksresultaten van Big Five onderzoek te gebruiken binnen het Enneagram.

Zo is er onderzocht welke mensen het beste bij elkaar passen. Nu zegt het Enneagram daar ook wel iets over. Mijn ervaring is dat alle Enneagram typen goed met elkaar kunnen samenleven of werken. Alleen zijn er sommige types waarbij je in eerste instantie wat irritatie voelt of andere types waar je even de handleiding goed moet doornemen. Er zijn allerlei boeken die wat anders zeggen, maar het doel van het Enneagram is juist om goed met andere mensen te leren omgaan. Het Enneagram geeft daarbij aan waar je op moet letten. Marie-Jose, mijn fantastische partner, is net als ik een type 3 Succesvolle Werker. In theorie gaat dit volkomen fout. Beide partners gaan tegen elkaar opbieden wie het succesvolst is en dat torpedeert de relatie. In de praktijk loopt het echter anders omdat wij dit patroon herkennen en het stoppen. Ik geef meteen toe dat Marie-Jose succesvoller is dan ik.

Het nieuwe Big Five onderzoek onder 6000 Duitse koppels geeft aan dat in tegenstelling tot het gezegde “opposites attracts” juist mensen die hetzelfde scoren in de Big Five goed bij elkaar passen en lang bij elkaar blijven. Daarbij maakt stressniveau en introvert/extrovert niet uit, maar theoretische mensen passen goed bij elkaar en praktische mensen passen goed bij elkaar. Sociale mensen passen goed bij elkaar en twee individualisten passen goed bij elkaar. Tenslotte passen spontane mensen goed bij elkaar en gedisciplineerde mensen passen ook weer goed bij elkaar. Heb je alle drie deze eigenschappen hetzelfde dan gaat het helemaal goed. Vertaal je dit naar het Enneagram, dan betekent dat dat relaties van nature vooral goed gaan met je eigen Enneagramtype en je twee vleugels.

Dat betekent niet dat alle andere relaties gedoemd zijn te mislukken, maar dat je met kennis van het Enneagram extra goed moet opletten op mogelijke irritaties en deze snel oplossen. Begrip hebben voor elkaars anders zijn en kennis van het Enneagram gebruiken om elkaars valkuilen te vermijden.

Problemen oplossen en meer van je leven maken

Posted in NLP Nieuwsbrief Archief

Dit is een herdruk van de TIOUW Nieuwsbrief #161 van woensdag 10 september 2008

Het nieuwe boek van dr. Richard Bandler is net uit in de VS. Op de website staat een recensie van dit nieuwe boek. Wat ik persoonlijk erg leuk vind aan dit boek is dat het niet alleen ingaat over hoe je over problemen heenkomt, maar ook aandacht heeft voor wat je dan vervolgens doet met de rest van je leven. Vaak, als ik mensen vraag wat ze willen bereiken, krijg ik niet meer te horen dan dat ze niet meer willen dan dat de angst verdwijnt, dat ze niet meer boos worden of dat ze niet meer stressen. Slechts weinig mensen zijn bezig met wat ze met hun leven gaan doen wanneer de problemen verdwenen zijn. De meeste mensen besteden veel tijd aan het hebben van hun problemen. Vandaar dat de vraag wat ga je doen met al die tijd wanneer je je weer goed voelt volkomen gerechtvaardigd is!

Neuro-Linguistisch Programmeren (NLP) is oorspronkelijk begonnen als een manier om excellent gedrag in kaart te brengen. In eerste instantie richtte men zich op diverse manieren waarop mensen snel kunnen veranderen en problemen achter zich laten, maar de afgelopen dertig jaar heeft men zich steeds meer en meer gericht op tal van andere onderdelen van mensen hun leven. Dit zie je nu terug in het nieuwe boek van Richard Bandler. Het is minder gericht op allerlei technieken en methoden en meer gericht op slimme strategieen die ervoor zorgen dat je het leven krijgt dat je wil. Het boek heet niet voor niets vertaald uit het Engels: “Krijg het leven dat je wil.”

Aan bod komen goede strategieen om meer plezier in je leven te krijgen, hoe je meer mensen kan ontmoeten en een liefdevolle relatie op kan bouwen. Hoe je je leven beter kan organiseren, meer geld kan verdienen (het blijft immers Amerika) en hoe je betere beslissingen kunt nemen. Elk onderdeel heeft zijn eigen simpele stappenplan dat eenvoudig en simpel uitlegt hoe je het het beste kan bereiken.

Zo kun je meer dingen met plezier doen met de volgende drie stappen:

1) Ga terug in de tijd en stel je je de dingen voor waar je vroeger (en misschien nu nog ook) plezier in had (hebt). Let goed op waar het goede gevoel van het plezier toen in je lichaam zat.
2) Zorg dat je dit gevoel van plezier verder versterkt door het krachtiger en door een groter deel van je lichaam te laten gaan.
3) Blijf dit goede gevoel door je lichaam bewegen terwijl je denkt aan alle dingen die je nog gaat doen of waar je meer plezier bij wilt hebben. Merk op dat dat wat je nog moet doen opeens een stuk leuker lijkt dan voordat je deze oefening deed.

Dit is een typische NLP aanpak. Als mensen het leuk vinden zal ik de komende tijd meer van dit soort praktische stappen in de nieuwsbrief de revue laten passeren.

Wat moeten wij van onszelf denken?

Posted in NLP Nieuwsbrief Archief

Dit is een herdruk van de TIOUW Nieuwsbrief #160 van dinsdag 2 september 2008

Het onderwerp waar ik studenten les in gaf op de faculteit Wijsbegeerte was de vraag: “wat moeten wij van onszelf denken”. Het programma duurde zes weken en elke week ging het, zoals typisch is voor filosofen, over een van de woorden van deze vraag. Dus week 1 ging over “wat”, week 2 ging over “moeten”, week 3 ging over “wij” en zo verder. Dat had mijn hoogleraar filosofie slim bedacht.

Toch wordt deze vraag steeds relevanter door nieuw neurologisch onderzoek. Bij een experiment kan men soms al tot zeven seconden voordat iemand kiest zien dat hij een keuze gaat maken. Wat zegt dat over de vrije wil van mensen. Wij ervaren onszelf vooral door ons zelfbewustzijn. Maar een groot deel van wie wij zijn wordt bepaald door onbewuste breinprocessen waar we geen weet van hebben. Zaken als ademen, eten verteren, bloed rond pompen wordt continu gedaan zonder dat we ons daar heel bewust van zijn. En gelukkig maar: het leven zou een stuk minder leuk zijn als je de hele dag bewust moest ademhalen, eten verteren en bloed rond pompen. Je kunt jezelf zelfs afvragen of je zo überhaupt wel kan leven. Misschien was je wel zo bewust bezig met ademhalen, dat je niet aan eten en drinken toekwam.

Toch gaat het soms mis. Of het nu gaat om psycho-somatische klachten of om oude vastgeroeste negatieve patronen, soms vinden er in ons onbewustzijn processen plaats waar we weinig aan hebben. Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) gaat ervan uit dat zulke processen altijd ontstaan zijn in een poging van het onbewustzijn om je te beschermen. Er houdt niemand meer van je dan je eigen onbewustzijn en het waakt dan ook over je voortbestaan. Alleen heeft je onbewustzijn meestal niet geleerd hoe het meest effectief met tal van problemen om kan gaan. Elke oplossing is dan goed en zodra het onbewustzijn door krijgt dat je blijft leven (en dat is eigenlijk altijd zo in onze geciviliseerde maatschappij) dan blijft het dit negatieve patroon herhalen omdat gebleken is dat het een keer gewerkt heeft. Ook al voel je er slecht onder, je onbewustzijn is alleen geïnteresseerd in je voortbestaan.

Dat is ook precies de reden dat de technieken en methoden die NLP gebruikt zo gefocust zijn op ontspanning en neurologische veranderingen. Alleen door te zorgen dat je onbewustzijn leert om op een effectievere manier met je emoties om te gaan en tegelijkertijd het vertrouwen krijgt dat je op die manier veilig blijft, is het mogelijk om je brein te overtuigen negatieve patronen achter je te laten en voortaan automatisch te kiezen voor positieve nieuwe patronen.

Wanneer is een depressie niet een depressie?

Posted in NLP Nieuwsbrief Archief

Herdruk van TIOUW Nieuwsbrief #209, dinsdag 6 oktober 2009

De meest voorkomende klacht in Nederland is een depressie. Steeds meer mensen beschrijven zichzelf als depressief. Artsen maken een onderscheid tussen een klinische depressie en neerslachtigheid. Bij een klinische depressie zo stellen zij ben je meer dan veertien dagen depressief en kan je je niet meer goed voelen. Het zou een lichamelijke oorzaak hebben. Negentig procent van de klachten die mensen het label “depressie” geven zijn vormen van neerslachtigheid en geen klinische depressie.

Neuro-Linguistisch Programmeren (NLP) gaat heel anders om met depressies. Omdat NLP kijkt naar de individuele en subjectieve beleving van elk persoon op zich werkt NLP niet met diagnoses en labels. Sterker nog, volgens NLP zijn deze labels zelfs ongezond. Als iemand stelt dat hij een depressie heeft is dat veel moeilijker op te lossen dan wanneer iemand meent dat hij zich over langere tijd niet goed voelt. Als je doet alsof je een depressie net zoals een horloge of een auto kan “hebben” dan is daar moeilijker vanaf te komen omdat de mens nu eenmaal geneigd is om te proberen te behouden wat hij heeft.

Je over langere tijd naar voelen is echter een actief proces. Zulke activiteiten zijn van nature al aan verandering onderhevig en dat maakt het veel makkelijker voorstelbaar dat, ook al duurt het al enige tijd voort, er toch een mogelijkheid is tot verbetering. De feiten blijven hetzelfde en de manier waarop iemand een en ander beleeft ook, maar enkel en alleen al door de beschrijving van wat je meemaakt te veranderen vergroot je de kans dat de problemen opgelost gaan worden.
Ook maakt de NLP beschrijving meteen duidelijk waar de oplossing ligt.

In het geval van “ik heb een depressie” is er geen enkele hint over wat je kan doen om er weer vanaf te komen, maar in het geval “ik voel me langdurig naar” is dat er wel. De oplossing is simpel: stop met je slecht voelen en begin met je goed te voelen. Dat is natuurlijker makkelijker gezegd dan gedaan. Gelukkig heeft NLP een aantal hele concrete technieken ontwikkeld om dit voor elkaar te krijgen. Hoewel deze technieken voor een hele grote groep mensen snel en effectief werken, werkt NLP niet bij iedereen. Vandaar dat ik altijd op zoek ben naar laagdrempelige manieren om eerst zelf te ervaren wat je met NLP kan.

Zesduizend NLP coaches

Posted in NLP Nieuwsbrief Archief

Herdruk van TIOUW Nieuwsbrief #210, donderdag 15 oktober 2009

Een lekker ambitieuze doelstelling: zesduizend coaches die Neuro-Linguistisch Programmeren (NLP) in hun praktijk gebruiken in Nederland. Ik kom aan dat getal omdat er in Nederland zesduizend huisartsen zijn en het is mijn droom dat je over zoveel jaar in Nederland voor de huisarts kiest als er wat lichamelijks aan de hand is. En dat je voor de NLP coach kiest wanneer er geestelijk wat aan de hand is. Het hoeft van mij niet eens een coach te zijn die NLP gebruikt (ook al ben ik daar natuurlijk een groot voorstander van). Zolang de coach maar resultaten boekt. (Een goede manier om dat in de gaten te houden is door te zorgen dat coaches met een vorm van no cure, no pay werken, zoals ik de door mij opgeleide NLP coaches leer. Dan weet je meteen of er genoeg resultaten zijn.)

Nu ben ik de eerste om direct toe te geven dat er ook zaken zijn waarbij uiteindelijk toch een arts betrokken wordt. Ik denk veel meer aan een voortraject zodat ook de huisartsen meer ontlast worden. Juist omdat NLP zo snel werkt en je binnen enkele weken al weet of het gaat werken of niet (NLP werkt niet bij iedereen), is het een prima eerste stap. Mocht dan later blijken dat er andere stappen nodig zijn dan kunnen die altijd nog.

Ik ben dan ook druk doende om zelf NLP coaches op te leiden. Nog vijfduizendachthonderdentwinting coaches te gaan! Deels doe ik dit uit welbegrepen eigen belang. Op deze manier bouw ik aan een netwerk waarnaar ik met vertrouwen mensen kan doorverwijzen die om een of andere reden niet met mij aan de slag gaan. Je kan dit netwerk van NLP coaches zien op NLP Kring. Maar de grootste reden is toch dat ik zo enthousiast geworden ben over NLP, dat het mij zoveel gebracht heeft zowel emotioneel, relationeel, zakelijk als creatief, dat ik dat graag met andere mensen deel.

Uiteraard, het liefst op een laagdrempelige manier zodat mensen zelf kunnen ervaren wat ze met NLP kunnen. NLP werkt alleen voor mensen die willen veranderen. Wil je dat niet, dan gaat NLP niet werken. Het heeft dus geen enkele zin om mensen te proberen te overtuigen van het nut van NLP. Ik geloof veel meer dat wanneer mensen zelf ervaren wat ze met NLP kunnen, dat ze dan minstens net zo enthousiast worden als ik. Ik zie dat keer op keer om me heen gebeuren. En zeker in deze tijden van crisis kunnen we wel extra mensen gebruiken die veel positiviteit uitstralen naar hun omgeving en zo op hun beurt ook weer andere mensen inspireren.

Abonneren op de nieuwsbrief doe je met het volgende formulier:
(Nota Bene: Ik heb groot respect voor jouw privacy and zal nooit op wat voor manier dan ook jouw email met andere delen. Nooit. Je kunt altijd zonder opgaaf van redenen, zonder vragen of wat dan ook je gegevens laten verwijderen.)

Yippie, de AOW leeftijd gaat omhoog!

Posted in NLP Nieuwsbrief Archief

Herdruk van TIOUW Nieuwsbrief #211 vrijdag 23 oktober 2009

Niet iedereen zal het meteen met mij eens zijn, maar ik was blij toen ik hoorde dat de AOW leeftijd omhoog ging. Nu ben ik generatie X, die in Nederland beter bekend staat als de generatie Niks en ga ik er sowieso vanuit dat tegen de tijd dat ik met pensioen mag er geen geld meer voor de AOW of het pensioen is. Dat neemt niet weg dat ik prima begrijp dat andere mensen wel problemen hebben met de leeftijdsverhoging van de AOW en de pensioenen. Misschien ben ik er ook wel extra blij mee omdat ik al sinds jaar en dag mensen tijdens de oefening om een fantastische toekomst te krijgen, duidelijk maak dat men zich ergens anders op kan richten dan op het pensioen.

Heel hard werken zodat je daarna lekker kan gaan genieten van je pensioen is namelijk een onverstandige strategie. Veel beter is het om nu al te gaan genieten en meer plezier te gaan maken in je huidige leven. Meer te ontspannen en meer aandacht hebben voor de mooie momenten van het leven. Hopen dat andere mensen zich aan hun beloftes houden en dat je op hen kan rekenen voor je pensioen is onverstandig. Veel beter is het om alles zelf in de hand te houden en zelf verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen toekomst.

De vergrijzing komt eraan, er dreigen grote bezuinigingen die jaren aan gaan houden en olie wordt ook steeds schaarser. Er zijn al genoeg mensen die zich daar naar en ongelukkig door voelen. Zonde van je tijd! Als er zich een crisis aandient dan heb je tegen die tijd nog genoeg tijd om je druk te maken. Blijf vooral oog houden voor de positieve ontwikkelingen die de komende jaren veel meer hun stempel gaan drukken op ons bestaan dan de negatieve kanten. De economie gaat weer harder groeien dan ooit tevoren zodra nano-technologie doorbreekt.

Ook vanuit de biomedische revolutie gaat een sterke positieve impuls komen, niet alleen voor de economie, maar ook voor onze gezondheid. We zullen veel gezonder en veel ouder worden. Je zult zien dat we de komende jaren weer veel meer naar elkaar zullen toegroeien en dat we in kleinere groepen samen problemen concreet gaan aanpakken. Of het nu de economie, het milieu of andere problemen zijn.

Zoals gezegd, neem verantwoordelijkheid voor je eigen toekomst en ga bedenken wat voor jou zo'n fantastische droombaan is dat je, wanneer je die baan hebt, je door blijft werken tot je vijfennegentigste! Bedenk wat je leuk vindt om te doen zonder rekening te houden met wat haalbaar is of realistisch. Fantaseer erop los. Het gaat immers om een droombaan. Heb je die eenmaal bedacht, bedenk dan wat je nog moet leren om die droombaan in te gaan vullen. Wat zijn de inhoudelijke aspecten, wat moet je weten en hoe kan je dat alles realiseren vanuit ontspanning, kracht en goede omgang met andere mensen.

En begin daar dan vandaag nog mee!

Abonneren op de nieuwsbrief doe je met het volgende formulier:
(Nota Bene: Ik heb groot respect voor jouw privacy and zal nooit op wat voor manier dan ook jouw email met andere delen. Nooit. Je kunt altijd zonder opgaaf van redenen, zonder vragen of wat dan ook je gegevens laten verwijderen.)

◄ 1 2 3 4 5 6 7 8 … 76 ►

Page 5 of 76, totaling 1133 entries

The Institute of Unconventional Wisdom: NLP & het Enneagram

De #1 plek voor NLP en het Enneagram: gratis handleidingen, gratis video's, boeken, CD's, DVD's en trainingen en cursussen.

Niet vergeven, maar vergeten

Een betekenisvol leven

Je brein trainen zich automatisch goed te voelen

NLP voorkomt ellende

Neem afstand van nare ervaringen

Spiritualiteit en quantum mechanica

Maak van je zonde een deugd

Je goed voelen met geluid

Wat ons nog te wachten staat

Het Enneagram in de liefde

Problemen oplossen en meer van je leven maken

Wat moeten wij van onszelf denken?

Wanneer is een depressie niet een depressie?

Zesduizend NLP coaches

Yippie, de AOW leeftijd gaat omhoog!

Zoeken in de 1200+ artikelen op TIOUW

Facebook

Contact informatie