Je wordt dood gebombardeerd met verhalen over de verhouding tussen je lengte en je gewicht. De zogenaamde Body Mass Index (BMI). Maar het is eigenlijk allang bekend dat ervan de BMI niets klopt.
Volgens de BMI is Michael Jordan (de bekende basketballer) dik en Arnold Schwarzenegger ronduit vet. Terwijl we weten dat dit niet zo is.
Bij de Heup Buik Verhouding geldt dat een dikke buik slecht is en grote heupen goed. Dus zorg ervoor dat je buikomvang kleiner is dan de omtrekt van je heupen.
Volgens de BMI is Michael Jordan (de bekende basketballer) dik en Arnold Schwarzenegger ronduit vet. Terwijl we weten dat dit niet zo is.
Bij de Heup Buik Verhouding geldt dat een dikke buik slecht is en grote heupen goed. Dus zorg ervoor dat je buikomvang kleiner is dan de omtrekt van je heupen.
No comments